I nostri legumi

Energia, Sali Minerali e Vitamine

I LEGUMI

La scorta di proteine

I legumi sono un'importante fonte di proteine ​​e carboidrati a basso contenuto di grassi. Diverse varietà di legumi contengono gran quantità di questi nutrienti, come fagioli, piselli, lenticchie e tutti con profili nutrizionali unici.
É un cibo sano e in molte diete, in particolare quelle vegetariane, sostituiscono le carni.

Apportano un carico di vitamine ed energia.

Le Lenticchie

I Cannellini

I Borlotti

I Ceci

I Piselli